Soy psicóloga deportiva especializada en entrenamiento mental, bienestar y recuperación. Durante los últimos 10 años, he trabajado con más de 300 deportistas ayudándolos a fortalecer su mentalidad, mejorar su enfoque y competir con confianza.
Mi misión es que cada atleta, sin importar su nivel, tenga acceso a herramientas probadas para rendir mejor, disfrutar el proceso y alcanzar su mejor versión.
Soy Licenciada en Psicología (USAL, Argentina, 2012), Magíster en Psicología del Deporte (UAM, España, 2015) y he realizado cursos en Neurociencias deportivas, Coaching y Mindfulness para dominar más herramientas y poder transmitirlas a los deportistas con los que trabajo.
💬 No se trata sólo de entrenar el cuerpo, sino también de dominar la mente para alcanzar lo que antes parecía imposible.
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