Compite presente, con confianza. Entrena tu mente para que no te sabotee o bloquee minutos antes de competir. Un programa express de 30 días para transformar tu ansiedad en enfoque, volver a disfrutar competir y lograr tu mejor rendimiento.
30 días de contenido breve y práctico
Ejercicios mentales de alto impacto
Estrategias de foco y control emocional personalizadas según tu tipo de ansiedad
sesiones 1:1 y seguimiento